وائد
- Arbaco, Noofambar 21, 2018
Waa maxay faa'iidooyinka boorashku u leeyahay dhimista miisaanka?
Boorashku waa miro gaar ah oo si weyn loo isticmaalo iyadoo ay ugu wacan tahay muhiimada ay leedahay iyo doorka xooggan ee ay ku leedahay dhimista miisaanka, wax ka baro faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee boorashku u leeyahay cuntada...
- Arbaco, Noofambar 21, 2018
Wax ka baro faa'iidooyinka ay toontu jidhka u leedahay
Toontu waxay leedahay faa'iidooyin badan, iyadoo loo arko inay tahay antibiyootig dabiici ah oo ballaadhan, waxayna faa'iidooyin badan u leedahay daawaynta cudurro badan, baro ...
- Arbaco, Noofambar 21, 2018
Wax ka baro faa'iidooyinka lupine iyo cuntooyinka ay u leedahay dhimista miisaanka
Lupine waa mid ka mid ah kuwa ugu caansan uguna macaan, waxay leedahay qiimo nafaqo oo aad u sarreeya, waxayna faa'iido badan u leedahay habka dhimista miisaanka iyo cuntada, maadaama ay leedahay ...
- Arbaco, Noofambar 21, 2018
Waa maxay habka loo sameeyo oats iyo dhammaan isticmaalkeeda iyo sida loo diyaariyo
Hilibku waa mid ka mid ah miraha ugu muhiimsan ee nafaqo ahaan aad u sarreeya, faa'iidooyin iyo faa'iidooyin badana leh, wax ka baro iyaga iyo cuntooyinka ugu caansan...
- Arbaco, Noofambar 21, 2018
Baro habka loo kariyo boorashka ee miisaanka kor u kaca, hababka diyaarintiisa, iyo waxyeelooyinkeeda
Oatmeal waa mid ka mid ah nafaqooyinka ugu muhiimsan ee hodanka ku ah dufanka dabiiciga ah iyo qiimaha nafaqo ee sarreeya, baro hababka ugu caansan ee loo isticmaalo si loo kordhiyo miisaanka.