Waxa ay kaa caawinaysaa in aad jidhka dabciso oo aad dareento nafis,maadaama qosolku uu ka shaqeeyo in muruqyadu debciyaan muddo 45 daqiiqo ah,waxana qosolka wadnuhu uu siinayaa dareen nafsi ah oo raaxo leh.
Qosolku wuxuu kaloo kaa caawinayaa inaad ka takhalusto tamarta xun iyo dareenka xun sida niyad-jabka iyo kacsanaanta, waxayna kaa caawinaysaa inaad si miyir leh uga fikirto dhammaan dhibaatooyinka noloshaada.
Qosolku wuxuu kaloo kaa caawinayaa inaad ka takhalusto dhibaatooyinka nafsaaniga ah oo aad ka saarto xiisadda iyo caqabadaha nafsiga ah ee adiga iyo kuwa aad la xiriirto.
Waxay kaa caawinaysaa inaad kordhiso diiraddaada.
Qosolku wuxuu kaa caawinayaa inaad gubto kalooriyo badan, markaa waa inaad maalin walba ka qoslisaa wadnahaaga si aad u gubto kalooriyo yar.
Qosolku waa qadaadiic naadir ah wakhtigan, qosolku wuxuu noqday mid adag marka loo eego duruufaha aynu ku jirno
Laakin waa in aan iska ilownaa walwalka oo dhan oo aan ku dadaalno in aan nafteena ka farxino waayo ma heli doontid qof ka farxiya, had iyo jeer ku dadaal in aad naftaada ka farxiso adigoon cidna la tashanin, adiga ayaa ah habka ay dadku ku xasuustaan wanaagga iyo qosolka. waanu kaa ilaalinaynaa niyad jabka iyo murugada.
Sawiro qosol badan oo cajiib ah, maadaama ay ku jiraan xaalado badan oo qosol iyo yaab leh
Taas oo naga dhigaysa in aan kaga qoslino qariibkeeda darteed, oo aad u gudbiso sawiradan asxaabtaada oo aad ka qosliso, waxaa hubaal ah in adiga ama aad leedahay saaxiib ama saaxiib niyad jab ah oo doonaya in ay ka qosliso si ay niyad jabka uga baxdo. iyo caajis ay ku jiraan.
Taasi waa sababta ay u soo dirto qaar ka mid ah sawiradan qosolka leh ee gaarka ah iyo kuwa yaabka leh kuwaas oo kaa dhigi doona inaad ka qosliso qalbigaaga sababtoo ah yaababka iyo waxyaabaha qosolka leh ee ku jira.
Hadii aad raadinayso sawiradan si aad ugu sii gudbiso asxaabtaada ama aad Facebook-ga u galiso, waxa aad timi goobtii saxda ahayd, anagoo halkan idiinku soo gudbinayna mawduucan sawiro kala duwan oo aad u qosol badan oo ku maaweelin doona iyo saaxiibbadaa oo aad bay kuugu qosli doonaan qariibka ku jira aawadood
Dhammaanteen waxaan u baahanahay inaan ku bedelno dabeecadeena wax kaftan ah si aynaan u sii wadan niyad jabka iyo murugada, waa inaan raadinaa waxyaabo qosol leh oo naga farxiya, qosli doona, niyadana bedeli doona.
Maxaad u dhigi wayday likes, tag ku ceeji waxa bakhiil ah?Caaro-Man tukanayaNaag ayaa ku tidhi gacaliyaheeda: Hadii aniga iyo adiga markab ku dhex jirno badda dhexdeeda oo aanu ku qaraqmayno, oo aanay jirin wax kale oo aan ka ahayn haf nafeed, maxaad samayn lahayd?Geel uu faraska ku daweeyo, waxa kale oo ay ku dhejiyeen qoriga dhashiikahaNin xaaskiisa u xanaaqay ayaan fariin u diray sodohdiis, wuxuu igu yidhi alaabtaadu igama soo baxayso shuruudihii gaarka ahaa, waxay ugu jawaabtay oo ay ku tidhi damaanada wuu dhacay, soo saarahana maaha. mas'uul ka ah ka dib markii la helo alaabta.Ku saabsan markaad u timaaddo inaad dhadhamiso gelatoyga oo uu wada cunoUmmu Tahsin, waxaan kuu keenay weel gaas ah, oo tag wiilkeygiyoow, Alle ha u furoSida loo buuxiyo taayirka Carabiga hawo iyada oo loo marayo xalkaWaxaa jira dad runtii raba qalliinnada caagga ah ee gudaha, sida liposuction, implantation nacayb, kor u qaadida maskaxda, kordhinta wadnaha, iyo ulajeedkaLacag aad u badan, maya, waxayna ku rideen haamaha qashinkaAabbe, waa aabbe.. Maya, hooyo, isaga maaha ee waa qof isaga la mid ahSawir shimbireed oo ka sarreeya shimbiraha laydhka.Daacadii, ciddii samaysay waa hal abuurWaxbarashada gaarka ah, waxbarashada guud, iyo farqiga xun ee u dhexeeya
Sawiro qosol
Qalabka elektaroonigga ah ee loogu iibsiga badan yahay taariikhda waa taleefanka Nokia 1100, oo la iibiyay 250 milyan oo nuqulDr. Ahmed Abdel-Khalek El-Safty waa lataliye dhegaha, sanka, cunaha, qoorta iyo madaxaSidee Aabuhu ula dhaqmaan wiilkiisa iyo sida ay hooyadu ula dhaqanto wiilkeedaHooyada ayaa fadhida Internetka, sidoo kale Aabuhu waxa uu fadhiyaa Internetka iyo sida ay ula dhaqmaan wiilkoodaProcessor-ka taleefankaaga casriga ah wuxuu ka awood badan yahay chip-kii loo isticmaalay dayax-gacmeedkii ugu horreeyay ee hawada sare loo diroJoojinta sigaar cabista waxay u baahan tahay go'aan adag, degenaansho buuxda, fikir qoto dheer, koob shaah ah iyo sigaarFilimka Spider-Man iyo dirxigiisa, oo ay sheegtay inay Suuriya yihiin, ha ka hadlin caarada.Shiineeska iyo muuqaal sawireed iyagaSida filimka Batman uu yahay, waxayna tiri subaxdii waa la xakameynayaa, habeenkiina shaqada, waxaan jeclaan lahaa inaan ka tago, ninyahow, tani maahan nolol.
Qosol ka halaagsamo
Qof ayaa ku dhejiyay tufaaxiisa laptop-ka isagoo sheeganaya inuu yahay AppleKu saabsan weelka oo lagu qoray waa tiro xaddidanKa fikirida qoyskaaga haddii ay ku soo wacaan oo aadan rabinKartoon Tom iyo Jerry inta ay isbitaalka ku jiraanKu saabsan aragtida aabbaha iyo hooyada marka ay sariirta ku seexdaanKu saabsan nin miskiin ah oo foosto wax ku qoray, khudbadii xoghayaha guud ee la dagaalanka argagixisadaWax ku saabsan nin u tagay hilible oo u sheegay inuu qaadi karo sawir Selfie ah oo kiilo hilib ah wataShiinuhu waxay isticmaalaan talefannada casriga ah si ay u galaan internetka in ka badan inta ay isticmaalaan kombuyuutarradaSannadkii 2012, Apple waxay iibinaysay 340000 iPhones maalintii
Sawiro qosol
Qora bisadaha, gacaliyahayga, daacadnimadiisa, tirtir sawirkaygaNin dhalinyaro ah oo timo leh sida IndomieShimbiraha oo baabuur ku daadiya iyo digaagga oo ka cadhoodayKu saabsan dharka, imisa qof ayaa u labisan si qurux badan oo ixtiraam leh, waxayna daboolaysaa wax laga cabsadoWax ku saabsan mobilka cusub, wuxuu waydiiyey mobil hore, kumaad tahay? awoowgaa, Watty, ayaa u sheegayMacalinkii luuqada carabiga ayaa kalmada sokorta u saaray jumlad, waxa uu ku yidhi “ subaxii shaah ayaan cabbay, waxa uu yidhi aaway sokortii, waxa uu yidhi “in shaaha.”Mobilkii ugu horeeyey waxa la iibiyey 1983kii, waxaana lagu iibiyey qiimo dhan $4000Taleefannada gacanta oo badan oo lagu sameeyo Japan ayaa ah kuwa aan biyuhu helin sababtoo ah dhalinyarada Japan ayaa isticmaala marka ay qubaysanayaanWaayo, nasasho markhaati been abuur ah, rajada maxkamaddaSharm El-Sheikh buundada ka dib iyo wax kasta oo ku dhex jira waa CarabNin kaluumaysi fadhiya oo xamaam baa dhabarka ku taaganWaayo, masawirka nin socda oo ku dul socda nin le'eg qudhaanjadaWax ku saabsan shandad dhakhtar oo ku qoran si loo daweeyo baabasiirka qaliin la'aanFilim ajnabi ah ayey ku leedahay iska daa inta aad duuleyso, ilaaheyna hakugu dhowro oo ha kaa ilaaliyo sharka magnetka.Ku saabsan sida hooyadu ula dhaqanto wiilkeeda si naxariis leh iyo sida uu aabbuhu ula dhaqmo wiilkiisaNin qori sita surwaalkii ayuu feeraySawir naadir ah oo faraskii fannaanka Nabiil ShucaylHooyo waxay baraa gabadheeda inay raacdo baaskiilka, aabbahana sidoo kaleTuubada weelka, ee ka daadanaya biyaha ka baxsan xudduudaha barkada lafteedaWaxay darawallada ku sifeeyaan eySawirka tufaaxa waxay ku qaadataa qaab yaab leh sida weji qosol lehWaxaan la yaabanahay ma aniga ayaad ii jeceshahay mise Carab baan haystaaqolofteeda biyaha hoostooda guri weyn hortiisaWaxay ku saabsan tahay tuk-tuk oo leh dabo qaabaysan oo yaab leh, laakiin aad u xiiso badanSawir dhakhtar qurux badan oo ku dul qoran, kani ma dhakhtarkii baa mise daawadii?Ilaa laba qof oo dawladda iyo muwaadinka u kala metelaya qaab maadays badanAasaasaha, Missy Suleiman Swilim Al-Atawi Qandaraasyada iyo Dhismayaasha deegaankaHooyo hadday ka xanaaqdo caruurteeda suuqaKu saabsan xilliga ballanka, sanadka ugu horreeya ee guurka, 5 sano ka dib, 10 sano ka dib, sidee bay xaaladdu u dhexaysaa caadada iyo caadada?Isagoo ka hadlaya Shakespeare, wuxuu sheegay in kuwa aan goor hore seexan karin ay yihiin aqoonyahanno iyo mufakiriin mustaqbalka.Ku saabsan nin cunto ku karinaya saxankaWaxaynu nahay jiil ay hurdadu hiwaayad u tahay, waxbarashadu waa ikhtiyaari, shaqaduna waa mid qofkii awoodi karaMarkii Midowgii Sofiyeeti dhacay Iran waxay heshay Saynis yahano Ruush ah oo dhanka tamarta ah, halka Carabtuna ay qaabileen dumar Ruush ah, waana sababta Iran hubkeedu u noqday Nukliyeer, Carabtuna hubkoodu waxa uu ahaa Nukliyeer.Nin sigaar ka cabba sanka iyo dhegta oo aan afka ka cabbinWax ku saabsan gabadh hooyadeed la hadlaysa, in aad la kulmi jirtay Baba ka hor inta aanad is-qaban, Ewa, jacaylkayga.Nin basal gooyay oo timaha u xidha si uu indhaha uga ilaaliyo ilmadaKu saabsan muuqaal guurka ka hor, xilliga isqabsiga, iyo guurka ka dibWaa maxay lambarka sawirka ku jira, waxaanan kugu dhiirranayaa inaad ogaatoMoeez oo ay qaarkood sameynayaan dhaqdhaqaaqyo qariib ahAabbe waxa uu baraa wiilkiisa dabaasha, qaansada iyo fardaha isku marKu saabsan halka ay ku danbeeyeen dhalinyaradii doonta iyo hoostooda bahal weynMadaxweynayaasha Mareykanka iyo iyaga ayaa is dhaxla awooddaRoses leh iftiin, laakiin asalka ah waa in ay cabto sigaarkaBisad waxay eegtaa meel aad mooddo inay cabsi ku haysoMaalinta Jacaylka ee ku saabsan dameeraha oo ay isku qabtaan midba midka kaleNin ayaa ku rakibay qaboojiyaha guriga gudaha baabuurkiisa, iyo muuqaal qosol leh oo gaarigaLacagtu wax walba maaha, guri waad iibsan kartaa, guri ma iibsan kartaa, saacadna waad iibsan kartaa, laakiin wakhti maaha, lacagtu wax walba maaha, markaa waa inaad lacagtaada ii soo wareejisaa.Kuwa leh aragti dheer, waa maxay lambarka ku qoran goobada?Nin ayaa albaabka gaadhigiisa ku xidhay boodhka Masar
Faallo qosol badan Facebook
Waxa aan kula jiray wiil uu adeer u ahaa guriga muhiimka ah, waxa aan ku idhi abti biyo ii keen mustafe, waxa uu igu yidhi ma gabow baad tahay mise way yar tahay, waxa aan ku idhi waayahay naftaada ha u jawaabin.” cabbaar ka bacdi, waxa aan ku idhi Mustafa, talaajadda ka soo qaad tufaax, nin yar ayaa ii sheegay in aan yarahay oo aan is keenay.Adham, abtigay, oo 3 jir iyo badh jira, ayaa u yimid inuu ii sheego, Muxammad, inaan jeclahay Rahaf, ina-adeerkii, markaasuu yidhi, "intee ayaad jeceshahay?" Wuxuu yidhi: "Waxaan u jeclahay iyada oo kale. adduunka oo dhan,” sidaas darteed waxaan ku idhi, "Ma ii jeceshahay intaad?"Wiil yar oo aan qaraabo nahay ayaa TV-ga ka arkay Baandhoor, wuxuu igu yiri wuu qurux badan yahay, waxaan ku idhi, "Ha khiyaamin isaga oo kale" wuxuu igu yiri: "Adiga oo kale ma tihid" wuu isoo duqeeyey.Waxaan ka shaqeeyaa dukaanka indhaha, waxaana u yimid ilmo hooyadiis, markaas ayay u dooratay muraayadaha, muhiimadu waxay tahay ilmaha waxba ma jecla, muraayadaha ayaan u soo helay, wuxuu igu yidhi: "Tani waa kuu fiicantahay jacaylkayga.” Wuxuu igu yidhi, “Waa maxay ganacsigaagu?Waxa aan mar la fadhiistay asxaabtii meel kafeega laga qaxweeyo, aniga iyo asxaabteyda, mid ka mid ah asxaabteena waxa uu soo kaxaystay nin ay qaraabo yihiin oo reer yar ah, laakiin wax sidan oo kale ah ayaa la buuxiyay, si aan u aragno waxa aan cuni doono, markaas ayaan ku idhi. Waxaan heli doonaa brunch fudud ama wax kasta.
Waxaan mar la joogay saaxiibkay, xaaskiisa, iyo wiil uu dhalay oo 3 jir ah, oo ah da'da marmar, muhiimaddu waxay tahay in aan joognay meel lagu sawiray xayawaannada kartoonnada ah ee carruurta, waxaan ula jeedaa, isaga. Hooyadii ayaa ku tiri, "Bal eeg, aaway dameerkii?" Adeer Ashraf ayaa yiri, "Haye, maxaa looga baahan yahay adeer, ina Ey, kurtin?"
Haa, dhakhtar, waan sameeyaa farxadeyda mar walba, waxaana dareemayaa inaan weli doonayo inaan mar kale sameeyo, soo dhowow, sidee tahay Kanada, ha u iman inaad guursato.Xaalka kugu dhacay aabahaa ama hooyadaa ma ilaawi kartid, aniga iyo aabahay waxa aanu u fadhinay ciyaar kubbadda cagta ah, waxa aan aabbahay ku idhi waxani waa gool, waxa uu yidhi maya qorigu wuu joojinayaa. Waxaan ku idhi kani waa gool uu qalbigiisu sidan oo kale yahay, wuxuu igu yidhi maya, qorigu wuu joojinayaa oo wuu i sharadinayaa, waxaan ku idhi 20 ilaa 20 ayuu u socdaa, wuxuu yidhi waa sax, runtiina qorigii waa la xidhay. waa, ka dib markii aabahay qaatay lacagta, waxaan ogaaday in ciyaartu ay tahay ciyaar ku celis ah, aabbahayna hore ayuu u arkay.Kanaalka Israa’iil ayaa baahiya taxanaha halyeyga ah, oo loo turjumay Carabiga qadiimiga ah, anigu ma iman Dakhla, balse waxaan imid Dakhla.
waan ku jeclahay Raafat ilaah baan ku dhaartaye kuma aan khiyaamayn Xuseen iyo Xaytham ee i rumayso Sooso waa iska hadhday, ilaahay baan ku dhaartaye Raafat waan ku cafiyay, waad garanaysaa sababta, waayo been ma aadan sheegin, Adiguna Abuu-Soosu. , inantaadu ka xishoon mayso maalinta qiyaame, ma garanaysaa sababta, illeen ma aadan korin.
Waxaa ii dheeraa mar aan balakoonka sigaar ku cabbayay adeerkay oo ah dukaanka aabahay ee balakoonka, muhiimadu waxa ay tahay in aabahay soo xidhay oo uu socdo, balse waxa agteena taagnaa ilmo soo galay oo wax walba eegayay oo arkay sigaarka gacmahayga ku jira.Sigaarkiina waan ku cabbay,maxaa yeelay haddii uu wiilku kuu sheego inaad fahanto,waxa uu ii sheegi lahaa sababta aad balakoonka uga cabto, ee aanad musqusha ku dhex cabin,sida qof kastaaba u muuqdo.
Lamees El Hadidy, waxaan hawada ku dheeli doonaa dadka hortooda hadii xulka qaranka uu barri ku guulaysto horyaalka... waa maxay qaladka dadka marka ay arkaan wax sidan oo kale ah sawiro qosol leh.Ma waxaad ka hor istaagtay mid ka mid ah qaraabadaada jiilkii hore, maxaase sababay? Waxa aan soo dhigayay qoraal, indhihiisa oo kaliya ayaa gacalka kashifay, waxa aan ka war helay hooyaday oo igu odhanaysa weli guriga ayaad joogtaa, oo aad mooddo in aanad qashinka tuurin.
Xaalad had iyo jeer kugu soo noqnoqon doonta? Xaalada iigu badan ee igu soo noqnoqota waa marka aan wiishka galo oo aan la kulmo mid iyo xaaskiisa oo ku dhex jira, mar walba waa in uu ku dareensiiyo in aad qolka hurdada soo gashay, waxa uuna la fadhiyaa waji cas sidii masduulaagii oo kale markaasay ku dhegtaa. isaga.
Xili aadan heli karin xaquuqda tigidhka safarka ee amiirka sacuudiga ayaa waxaa loo baahan yahay 80 tikidh oo daarihiisa ah gudoomiyaha maraykanka.
Dabeecaddu waxay ku heshay qalbi qaboojin? Awoowgay waxa uu dhintay isaga oo 101 jir ah, markii la maydhayna lixdii mid ka mid ah ayaa meel fog ka yimi, annaguna Masar sare ayaynu ku leenahay, waa in ay baroortaan oo ay codeeyaan marka ay soo galayaan, wuu is qabsaday oo si cad u qoslay, mid aniga ag jooga ayaa yidhi. , "Waa ayo ninkan?" Waan riixay iyadoo lafaheeda ay ciidda ku milmeenWalaalkaa hadduusan walaalkaa ahayn, oo aan kuu soo jeediyo, waad heshiinaysaan, ma rabo inaan dhaarto, laakiin Ilaah baan ku dhaartaye, haddaan shan bilyan ku dul saaro, Ilaahay lagama maarmo ee maxaan u ballan qaaday. adigaMa jiraa qof aqoon u leh dhakhtarka indhaha ee wanaagsan, maxaad u diiday, in muddo ah ma arag wax lacag ah haba yaraatee.
Muuqaal sawiro qosol badan
https://www.youtube.com/watch?v=VTx8upmOKxM
Sidee bay Papa iyo Mama isku guursadeen?Faallo qosol leh
Run ahaantii ma garanayo, laakiin waxa aan ogahay in ay is guursadeen 18-8, oo iyaga oo jeclaa maalintaas aan dhashay, waxay ii soo qoreen 18-8. , hareerahayga ayay fadhiistaan
Sidaan horay kuugu sheegay in aad sawiradan oo kale soo gelin karto Facebook-ga ama wax kasta
Waxa aad la xidhiidho bulsho ahaan, iyadoo sawiradani ay leeyihiin cajaa’ibyo badan iyo waxyaabo aan caadi ahayn oo kaa qoslinaya oo ku illowsiinaya welwelkaaga.
Runtii murugadaadu waa sawiro aad u qosol badan, cajiib ah oo madadaalo leh, sidaan hore u sheegay, qosolku wuxuu leeyahay faa'iidooyin badan, oo ay ka mid tahay inay kaa caawiso inaad ka baxdo.
Ku saabsan dhibaatooyinka nolosha iyo ku saabsan niyad-jabka iyo murugada, oo ay ku jirto inay sidoo kale caawiso in laga fogaado jirrooyinka dhimirka
Sidoo kale jirrooyinka jirka, haa, qosolku wuxuu caawiyaa jirkaaga inuu caafimaad qabo iyada oo aan waxyeello gaarin, tanina waa arrin nafsi ah
Waxay ka caawisaa jirka inuu hagaajiyo, waxaa laga yaabaa inaad aragto in murugada marka ay gabowdaan, tani waxay u muuqataa iyaga si hab
Way caddahay intay dhaqaaqi waayaan oo ay caajis yihiin, jidhkooduna tamartii ka luntay, Qosolka iyo kaftanka badana waad helaysaa.
Marka uu weynaado waxaad arkaysaa isagoo firfircoon oo aan caajis ahayn, jidhkiisuna ay ka buuxaan firfircooni iyo firfircooni, waxaana ka mid ah faa’iidooyinka qosolka
Waxaa yiri mid ka mid ah dhaqaatiirta kula talisa daawaynta qosolka Qosolku waxa uu caawiyaa soo saarista hormoonnada faa’iidada leh sidoo kale
Qosolku waxa uu xoojiyaa hab-dhiska difaaca, qosolkuna waxa uu kordhiyaa boqolkiiba unugyada dhiiga cad ee jidhka bini aadamka
Waxa kale oo ay xoojisaa murqaha wejiga iyo caloosha iyo wareegga dhiigga ee wadnaha, taas oo keenta in korodhka oksijiinta caloosha.
Xusuusnow, mudanayaal iyo marwooyin, in dhoola cadeyntu ay ka mid tahay siraha soo jiidashada iyo astaanta caafimaadka fayow, markaa hubso inaad mar walba dhoola cadeyso.
Xigasho ku saabsan faa'iidooyinka qosolka
Qosolku waa shay lagama maarmaan u ah qofka, waxaa jira dad badan oo ku taliya in qosolku uu dawo u yahay cudurrada, Byron ayaa isaga oo ka hadlaya: Qosol inta aad awooddo, maadaama ay tani tahay dawo jaban.
Waxa kale oo la yidhi qosolka waxa aynu ku luminaa maalmo aynaan qoslin,sidaa waxa yidhi Senghor,waxana jira maahmaahyo aad u badan oo qosolka ka hadlaaya,waxa ay maahmaahyadani inoo cadeeyeen in qosolku yahay shay lagama maarmaan u ah nolosha aadamaha iyo in uu waa lama huraan marka uu naga saaro niyad-jabka oo naga nafiso, waana sababta ugu weyn ee mawduuceena.
Waa in dadka lagu nafiso sawiro qosol leh si ay u qoslaan oo ay asxaabtooda, qaraabadooda iyo kuwa ay yaqaaniinba ula qoslaan.
Si ay uga takhalusaan cudurkaas habaaran ee niyad jabka iyo murugada la yiraahdo kaalay sxb aan wada qoslinno oo aan iska ilowno wax kasta oo xun oo nolosheenna nagu soo gaaray.Sawirada ugu qosolka badan Nala jooga dhamaadka mawduuca.
sawiro qosol badan asxaabta
Dadka ugu horreeya ee aan ku fikirno inaan la qoslinno waa asxaabta iyo qaraabadayada, markaa waxaan kuugu imid sawirro cajiib ah adiga iyo asxaabtaada
Haddii aad leedahay saaxiib murugaysan ama saaxiibkiis, waxaad u soo diri kartaa mid ka mid ah sawiradan cajiibka ah ee qosolka leh oo aad bogsiiso boogaha oo aad illowdo murugadooda, sidoo kale aan la qosno iyaga oo aan la wadaagno wakhtigaas quruxda iyo raaxada leh.
Ama maskaxiyan buu ka bukoodaa sababtoo ah si fudud ayuu wax u qaataa oo mar walba nolosha jecel oo yididiilo leh, taasna waa inaan ku dhaqannaa
Anoo keenaya sawiradii ugu qosolka badnaa iyo waxyaalaha ugu wanagsan ee indhaha ka ilmaysiin kara, adoo ku qoslaya, waana tan aan kugula talinayaa inaad sameyso.
Saxiibayaal aad u qosliya, noqda kuwo yididiilo leh, iskana illow culayska iyo werwerka nolosha, iyagana u ilooba saaxiibbadaa iyo kuwa aad jeceshahayba.
Waxaan rajeynayaa in aad ka heli doontaan sawirada haddii Alle idmo.
Ninku haduu naag jeclaado dumarkoo dhan way ku wada dhinteen indhihiisa, Musaylimah, beenaalihii wuxuu yidhi, sawiro qosol ah.
Mid ka mid ah ragii baska watay, ayaa sawir qaaduhu soo dhaafay, waxa uu ku yidhi tigidh baan hayaa, waxa uu yidhi lacag ma haysto, sawir qaade ayaa wejiga kaga dhuftay oo ku yidhi waa hagaag, dhib ma leh, markaasuu yidhi ok. mar kale isoo garaac, sawir qaadihii ayaa ku dhuftay, wuxuu wacay saaxiibkii oo uu igu yidhi Hassanein, waxba ha bixin, waa taas, waan ku siiyay.47% dadweynaha Maraykanka ma noolaan karaan iPhone la'aanteedSawiro qosol ah, go'yaalku yaanay wasakh noqon, waxaan arkay hooyaday indhaheeda oo ku jira maydhista
Telefoonkaaga casriga ah waxa ku jira bakteeriyo ka badan musqushaada
Laba qof oo waayeel ah ayaa sawir iska qaaday markii ay shil baabuur galeen, iyadoo xaaskii ay weli ku dhex dhegan tahay
Markay saaxiibada aroosadu arkaan saaxiibada arooska, way qoslaan
Libaax oo ka cararaya gisi sawiro qosol lehKani ma Selfie baa mise maaha mid Selfie ah, dadkii wax bartay, kuwii iskuulada leh?Wanaagga dalka,madaxweynaha,dawladda,ganacsatada,maamulayaasha,muwaadinka,sawiro qosol leh
Sawiro bisad cabsan oo ku dhex qoslaya bisadaha, ma waxay cunayaan mise waa maxay?
Aasaasaha Masaarida, oo leh in ka badan 13 sano oo waayo-aragnimo ah oo ka shaqeynayay internetka, waxaan bilaabay inaan ka shaqeeyo abuurista mareegaha iyo diyaarinta goobta matoorada raadinta wax ka badan 8 sano ka hor, waxaan ka shaqeeyay dhinacyo badan.
Ha-ha-ha-ha-ha-ha-ha-ha
Shaqo aad u saraysa iyo mawduuc aad loo soo agaasimay oo aad u qosol badan, waxanu ka kooban yahay sawiro aad u qurux badan oo aad u qurux badan, qaabab kala duwan leh, iyo xaalado kala duwan oo aad u adag, mahadsanid, waxaanan rajaynayaa inaad sidan ku sii jiri doonto. diyaar u ah, oo nabad geli
adham7 sano ka hor
Ha-ha-ha-ha-ha-ha-ha, sawiro qosol iyo majaajillo ah.
Ashraf7 sano ka hor
Ha-ha-ha-ha-ha-ha-ha-ha
Shaqo aad u saraysa iyo mawduuc aad loo soo agaasimay oo aad u qosol badan, waxanu ka kooban yahay sawiro aad u qurux badan oo aad u qurux badan, qaabab kala duwan leh, iyo xaalado kala duwan oo aad u adag, mahadsanid, waxaanan rajaynayaa inaad sidan ku sii jiri doonto. diyaar u ah, oo nabad geli
hitham7 sano ka hor
Shaqo kaamil ah, adag oo macaan, waxaan kuu rajeyneynaa guul
Maha4 sano ka hor
Waad ku mahadsan tahay sidoo kale nasiib wacan
Otomakhlaha5 sano ka hor
assalaamu calaykum, kani maaha maskaxiyan
Saleebaan5 sano ka hor
Mash allaah wanagsan iyo barako qof walba oo rabta in uu page kaan kusoo biiro
وسو4 sano ka hor
Waxaan ka helay barkadaha nambarada, sawirka kowaad, no. 7, ka labaad, Qom 9, iyo sawirada si siman u hadhay??